好油in壞油out『Starseed印加果油軟膠囊』調節身體機能健康維持，植物油的新選擇~ @ 白和白的男孩

我真的真的一直都是飲食與作息都不太健康的人，憑著母胎基因的優勢跟好動的性格，一路成長到現在。

以前喜歡吃的食物類型，多半都是油炸泡麵、雞排(現在也還是很愛)，而且我愛喝汽水類的飲料，不排斥蔬果但如果沒有人煮或是點菜，我好像也不太會去主動去點來吃，好處是我真的不挑食不喜歡浪費，所以端來我面前的食物我都能吃個精光。我還有一個特異功能，就是明明肚子餓了但是只要刷完牙或者是很懶，寧願選擇就放著餓吧，等天亮了在吃或是下一餐再一起解決，專注在有興趣的事情上面時，我也可以忘記吃飯這事。

接著是夜貓子作息，一直到現在還是習慣2點多才睡，特別喜歡夜晚那寧靜的感覺，年輕的時候甚至會一整夜不睡覺只為了把好看的書讀完，也會趁半夜大掃除，每每專心作一件事情時不喜歡有人在旁邊打擾，而半夜就是最棒的時間點了。

聽起來這麼不健康的生活模式，感覺應該是發胖的節奏，但因為母胎基因跟我很喜歡動來動去的關係，所以很幸運一直都瘦瘦的。當大家都再討論各式各樣減肥方法時，我還是靠著斷食或節食的方式加上運動活動筋骨，但也沒有保持規律，就是想做就做想懶就懶的方法。

一直到懷孕第一次徹底體會到，發胖後的瘦身真的是一件好艱難的事呀！我兩胎孕期都胖了超過13公斤，雖然大家還是會安慰我說還是瘦瘦的呀，但心裡明白跟小姐時的身形就是完全走樣，有好長一段時間不喜歡照相，怎麼擺都會看到溢出來的肥肉，真的有影響到我的自信及心理狀態，所以我開始尋找減肥、瘦身的方法。(對於身形我沒有過多偏執，只要妳自己滿意及開心就好，保持健康的狀態才是最重要的！)

身邊很多朋友都有減肥的經驗，有跟我分享選對『好油』對人體是很重要的，不只是身體代謝或是心血管的負擔，有看過我其他文章的朋友就會知道，一直遊走在不健康邊緣的我，已經開始再調整自己的飲食習慣搭配適宜的保健食品，這一次我替自己選擇『好油』，每天搭配1-2顆，讓身體被好油滋潤著，覺得身心都輕盈了！滿開心的~那就一起往下繼續看我的分享嚕

==健康好油推薦==

今天分享給大家的是我最近認識到的好油 『來自秘魯國寶星星果冷壓初榨』之： Starseed印加果油軟膠囊

什麼是印加果油？

又稱為星油藤、印奇果、印加花生、南美油藤，是大戟科多年生木質藤本油料植物。它的種子油脂可以食用。原產於秘魯、厄瓜多爾、委內瑞拉、巴西和南美洲地區海拔200至1500米的的亞馬遜雨林中。最初由印加人變野生為家種，印加語稱Sacha Inchi，在南美洲已經被原住民應用超過三千年，在古印加時代和前印加時代的古墓出土陶器上，都曾經發掘過印加果圖案。

哪些人是適用族群？

大人、小孩、銀髮族均可安心食用，有瘦身需求、素食者也能多一項新選擇。

幫大家整理一下商品的重點：

(產品特色)

-自然界最純淨的植物DHA
-每顆含量高達1000mg，100%高純度健康好油
-有機認證、純淨冷壓初萃
-無殘殺、友善環保
-OMEGA3、6、9不飽和脂肪高達92%以上
-促進新陳代謝，讓您好油IN壞油OUT
-一盒裡有30顆軟膠囊，一天食用1~2顆即可

100%來自秘魯亞馬遜雨林中原生的印加果，原本是像星星形狀的綠色果物有『果王之稱』，當它被曬乾後必須脂肪酸人體無法自行合成，但是必須脂肪酸 Omega-3及Omega-6又是人體用來抗發炎的成份。不同的油脂又有不同的維生素 E 跟 Omega-3 脂肪酸含量，而印加果油就是有很高的 Omega-3跟維生素E含量，是非常好的食用油。

商品的外包裝直接告訴我們，吃對好油就會苗條！這是我第一眼看到時的心得。成分不例外地也都有好好的標示在外包裝上。

拆開外盒，有用鋁箔包保護著，一包裡面是三片裝，每片共10顆。

攤出來給大家看看，我每次都會被這種透明感的軟膠囊深深迷惑住，覺得很像一顆顆閃閃發光的寶石。

低溫冷壓初榨，完整保留營養成分

初榨的油品因為尚未精煉萃取，油品中會保有果實中天然的維生素E、生育酚及植物固醇等天然營養素。所以選用低溫冷壓初榨的印加果油，才能補充到完整的營養。

愛美女性必備的秘密武器！

因為它自然存在的健康黃金比例 Omega-3:Omega-6不飽和脂肪酸接近1:1，讓我們補充印加果油時，可以平衡身體的油脂攝取，並發揮幫助代謝油脂、調節生理機能、促進新陳代謝的效果，所以印加果油擁有『陸地上的魚油』的美稱，不僅能有效降低體脂肪、對瘦身是一大幫助、也可預防三高及心血管疾病，康緹印加果油更是通過多項高品質國際認證，也通過多項安全檢驗，所以不只品質有保證，還可以很安心的食用。這樣健康好油，絕對是咱們女性的好選擇。