只要相信,就會看見!
如果你鬱悶,你是活在過去;如果你焦慮,你是活在未來;如果你祥和,那你是活在當下。

不知道妳有沒有相似的經驗?

我學生時期打過很多份工,除了大學四年固定在書店打工外,我時不時還會用零散的時間去兼職花店、婚宴會場或一些臨時需要人的展場支援;同時學校的課業、社團活動也都超踴躍的參與,我算是一個很熱衷過學校生活的人。

一直到脫離學生的身分正式入職那一年,我的內心雖徬徨但依舊保持振奮想把工作做好,看似不合理的要求我也默默承受。那時候是電商剛剛發展的時期,公司新增百貨跟電商部門,剛開始在電商但因為我實在不喜歡電商主管對於女性的評頭論足及輕挑言論,提出轉調百貨。初創期從零開始自己建制流程,過程是滿有趣的可以一探百貨的後場,這經驗也令我覺得殊榮。

直到開始被派駐點,美其名是代表公司到北中南櫃點去監督,實則是公司想節省人力成本,我成了現成的機動櫃姊配班,常常明明只是去協助進櫃,當天就被拜託『剛展店妳留下來支援』,有的時候會提前一兩天通知我,還能準備行李,有的時候是毫無預警當天就被獨留了!人生地不熟,我還得拖著行李打電話找住處,寄住朋友的朋友家、櫃姊家、短期套房,能省則省,這員工會不會太好都不用公司操心(謎之音:都不怕我露宿街頭就是了)

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在鄉下長大的我很習慣生活在廟宇為中心的環境,更常常一群孩子彼此邀約就跑去廣場上玩耍,是一件很稀鬆平常的事。也跟著父母去過很多很多的廟宇,參加過一日的進香團,一直都覺得很有意思很喜歡這些傳統民間習俗。

好多年前有一年的過年,我突然想要去了解過年的習俗,長這麼大都是聽從媽媽的話,沒有好好去理解過年的意義,既然這麼熱愛過年,自己應該也要悉知一些事情吧。於是認真搜了一下原來每一天都有它的意義呢,往下看

除夕:夜拜祖先、圍爐、守歲
初一:拜拜,走春拜年

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現在大家基本上都住在公寓、大樓裡,一般建案的坪數扣掉公設比後,實際坪數只剩下少少的一些。這時候一家五口或是有跟長輩一起同住的人,每個人的平均空間就會大幅縮小。

當家中空間不足時,就需要房子每一寸都被好好利用。有小孩的家庭不免會出現小孩要共用房間的情況。上下舖是一個能夠好好利用空間讓共居一室的人都能擁有自己的空間。下面有十種上下舖,有別出心裁的設計、有不同的材質,如果有正在挑選的人,可以參考以下十款。

 

==上下舖推薦==

● Hera赫拉居家 Jett傑特3.5尺+5尺紐松原木可拆式雙層床

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日記?只是把自己偶發的想法隨手筆記囉,忘記總是比較快

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總是欽佩在自己領域裡深耕細作的人
也許帶有一點嫉妒又羨慕的心態,

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有看過我前面分享的文章內容,應該依稀會知道,我有提過小時候我媽媽是經營早餐店,而且是傳統中式早餐,那是我幼稚園中班一直到小學三年級。我記憶很深刻,因為我在中大班的階段有長達一個月的時間,每天到半夜約莫3點就固定做惡夢嚇醒,嚇醒的時間點媽媽正好都不在旁邊,她早已起床去做開店前的食材備料,那個時候我會去搖搖睡在另一頭的姊姊,姊姊二話不說就抱著我繼續睡,邊睡邊等媽媽來抱我,因為從家裡到我們家的早餐店有一段車程,加上鄉村小路夜深人靜,媽媽其實是很害怕的,所以她每每憶起那段時光,都會對我說幸好當時有我陪著,同時也說我濃濃的黑眼圈,大概就是那時候開始養成的吧(笑)。

到了早餐店後,廚房的角落有一個專屬於我的小床鋪,我會睡在上面聞著飄來的大黃豆香,沉沉的入睡,為什麼是大黃豆?因為我們家美味的豆漿,都是每天清晨媽媽親手從大黃豆開始研磨而成的新鮮豆漿,所以我最先認識到的飲品就是『豆漿』,雖然我小時候偏愛米漿,但也不知道是不是因為這樣,我對豆漿特別挑剔,但還是老話一句,對於食物我不挑食超好養,每個人都有習慣的口味,只要是飽含心意都會是好味道。

 

==好食推薦==

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看到一個貼文小故事


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每個人都有過去。但也都過去

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寫字
我喜歡練字
雖然離好看差了很大一截
但看著自己寫字的軌跡

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今天星期五欸!晚上要去哪?

最適合聚餐、放鬆、夜衝的日子!

也是最難訂餐廳位置的日期,忌加班!

(疑~突然想起我之前怎麼會挑週五晚去上課?)

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綠色代表『走』

來到星期四嚕!我是家中排行老四~

雖然 4 有很多不好的諧音,但我偏偏就特愛 4 這個數字,

如果說用數字來代表一個人,那我絕對是『4號人』!

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禮拜三就是充滿陽光的日子呀


前幾天跟姊姊聊天

小學的時候我們都被同一個變態老師教過

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我從小就一直有便便不順的問題,小時候是很容易會拉肚子,尤其吃完早餐後,你們也知道,學生都要好早上學,常常會來不及在家裡解決。到了學校又是晨間打掃又是早自習又有偶包(?),每次一忍肚子就上演第一次世界大戰,好不容易熬過陣痛期,又會突然迎接第二次世界大戰開打....所以後來我索性不吃早餐了,一直誤認為早餐是罪魁禍首,而且這個習慣持續了好長一段時間。

直到這幾年,就說我真的對保健食品的觀念很遲鈍,開始正視這個問題,是從懷第一胎開始才認真的,為了養胎跟讓自己的狀況維持好,我真的改變了很多,也因為當了媽媽後,深刻體會到媽媽是沒有時間浪費在自己生病上,有過因為自己生病了而氣哭過。現在,我變的滿強壯的,就算兩個孩子感冒我也很少會中標。

但還是有不順的問題持續困擾呀,現在已經不是拉肚子,是更討厭的順暢問題,不順真的好痛苦呀!加上沒吃什麼卻老是脹氣,煩不煩人呀~~尤其近幾年來大腸癌罹患率全台之冠,多是跟高溫油炸加工食品攝取過多或長期便便不順暢有直接的關係,我都在想是不是該去檢查一下(抖)。

所以除了日常生活的調整,熬夜是躲不掉(媽媽熬的是自由不是夜),但可以從改善飲食習慣開始,我很愛吃油炸食品,但會減量偶爾再吃,或是選擇較健康的方式,多攝取纖維質來促進順暢,多喝水,當然最後還是要搭配保健品達到『事半功倍』的效果,這一次我選擇了『蔬果梅精順暢飲』大家一起跟著我去認識它嚕~

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白色,是我的原色

為甚麼我叫『白』?

不是皮膚白,也不是甚麼可愛的由來

純粹是小朋友間遊戲嬉鬧中延伸出來的

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我的週一很少憂鬱

因為喜歡待在人群中

尤其是高中跟大學,還有在快樂巷的時期

加上~週二很快就到了,後面還緊接著是最愛的週三

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小時候,有一個不能張揚的喜好

當全部人都在喜歡「黑色」時,喜歡粉色的人就會被貼上標籤。

直到上了大學「流行系」發現原來可以大大方方喜愛粉色,

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敲碗多時的早午餐推薦文來嚕!(誰跟你敲碗的?)是我自己啦~~因為我真的對於在店家裡面拍照這件事很害羞,怕店家會過來關切『小姐,不能拍照』之類的....哈哈,而且我一直都是美食當前吃了再說,很少會記得先餵相機。不過,今天就決定拋開羞恥心要大大方方來跟各位介紹我的私房早午餐店家,週末假日必吃,早餐+午餐一次搞定!已經數不清次數的一訪二訪多次訪,就是一間不需思考,換上外出服後就可以走去悠閒吃飯的地方。

==早午餐推薦==

『MQ元氣house』地點位於桃園機捷A7體育大學站,往合宜住宅的出口出來後延著文青路往皇翔歡樂城方向靠中後段的地方。因為是大型社區,所以這幾年也陸續開了滿多間的早餐店,各有特色及招牌餐點,我個人比較沒有吃早餐的習慣所以並不講究,但J哥對早餐還算要求(挑剔),早餐店都是讓他去選。

一開始我們都是去吃其他間,『MQ元氣house』新開幕不久的那個假日早晨,J哥就說來去嘗鮮,怎知一試成主顧,從此這裡就成了我們家的後廚房,省下思考早(午)餐吃甚麼的時間,更方便的是現在店家還有推出點餐機器人,不管你是外帶還是內用,出門前就能先把餐點點好,不用再苦苦盯著菜單,排隊點餐候餐,到店可即時取餐用餐,實在是貼心用心又開心!

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『乳酪』對我來說,是一種嚮往中的生活質感。當我從未品嚐過它的滋味時,卻早已經愛上它了。
以前的生活,不是那麼容易就可以讓自己擁有小確幸,我度過了好多好多年比拮据更拮据的生活,雖然並非負債,就只是單純的放眼未來要過上讓現在的自己都羨慕的生活。

而我永遠記得第一次嚐到乳酪蛋糕的心境,就如同我一直在腦海中想像的一樣,一口咬下濃郁又酸甜的口感在嘴裡快速化開,比起任何甜點它更貼近我心中的渴望。

從此不管是生乳酪、輕乳酪、重乳酪,我都特別喜愛嘗試,無法自把,但並沒有因此變成乳酪達人喔,還是老話一句,享用美食我絕非專業評論家,因為我不挑食超好養。

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我個人的保健觀念比較落後,或許應該是說我太看中自己年輕的身體本錢,畢竟我老是說自己是『假裝都市人的野孩子』,不管是體能還是活力上都過於自信,覺得自己身心都很強壯。

一直覺得如果現在就要吃保健食品或是靠一些止痛藥,那以後老了怎麼辦?對,這裡有一個誤區,我一直把保健食品跟『藥』畫上等號。這個觀念我們不去談論好或壞、對或錯,那是每個人的選擇。

近年來,開始進一步理解到保健食品它並不等於『藥』,簡單來說就是含有特定的營養素、維生素或礦物質,能夠有效補充身體不足,具有調節身體機能的營養品。

於是為了自己的健康身心,當然也希望到了5-60歲後,依然能夠保有美力與活力,現在會依照身體所需去補充適當的保健食品,而接下來要跟大家分享的是人體必不可少的『益生菌』

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你知道有一種困擾,是為人母以後才開始的嗎?以前我根本沒想過(請原諒我知識淺薄)

從男孩們出生那一刻開始甜蜜的惡夢來襲,不知道為何我就是那麼幸運,生到兩兄弟都是『魔王』等級的惡魔寶寶,每一個跟我家男孩相處過的阿公、阿嬤、姑姑、阿姨所有親友團一致認證通過,每個人都會對我露出憐憫的眼神,這故事等我改天再來細說。

阿莫小時候是一個很容易吐的孩子,生病、大哭、吃太飽、莫名奇妙原因都會引發他湧泉般的..嘔嗶..
歐文是一個每30分鐘就要驚天動地鬼哭神號的寶寶,只要他睡著絕對千萬不可移動驚擾他即便只是棉被一小角翹起來都不可碰他,尿布快爆炸也不可。

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不專業主婦系列來囉!我是我們家裡的收納高手,收納大小事通通交給我,但在關於掃除方面,因為我很不喜歡手碰到明顯髒物,所以打從一開始我跟J哥就講好髒污給他負責,只是沒想到一懶還有一懶懶,我每次都輸(比誰的惰性嗎),J哥只要他的棲息地沒有受到汙染,他可以完全視若無物般,完全沒有感覺到該打掃了,最經典的故事是婚前有一次我將收進來的衣服暫時放在床上,因為趕時間就出門,到了晚上回家後,J哥在我的眼前將那堆放在床上正中間的衣服,神手一推,推到我的位置,自己舒服的預備就寢.....我瞪大雙眼,差點拿衣架追殺他了!

轉回來,現在看在他平常工作忙碌的份上,家事分配就盡量互助,不喜歡打掃還是得打掃,那就只好找方法讓家事清潔簡單又方便,話說在前頭,家事的繁重主婦的辛勞,大家要心懷感恩少說風涼話,很多的清潔眉角實際碰到後,才知道原來不是簡單刷一刷就能完成的,還要搭配適宜的清潔用品,才能讓打掃省事又省心。

 

==居家清潔推薦==

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​​​​​​​==我的學習筆記==

一、有餘裕的完成重要的事
利用時間、充分完成、創造設定價值=重要的事

1.不要趕,保持每天自己的作息儀式

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